走路是长命「良方」！天天对峙走路，走掉3种疾病，另有15个优点

民间有句老话：“百练走为先。”为何这么说呢？你看“人”这个字，实在就是一个正在走路的姿态，所以人天生是要走路的。 一项来自美国斯坦福大学的研讨显现：中国事全球天天均匀走路最多的国度。 该研讨网络剖析了来自46个国度和地区，凌驾7万人的数据，得出上述结论。 早在1992年，世界卫生组织就...