新乡百姓网:低效率人士的7个习惯(经典)

admin 5个月前 (05-21) 社会 56 0

一事无成的人都是相似的,高效的人却各有各的差别。


就像寻找对你有益的习惯一样,寻找故障你的习惯同样主要。这7种习惯中大多数都可能会容易成为你一样平常生涯的一部分,使你难以察觉它的存在(或者它若何影响到你)。


作者曾经略微尝试了这些习惯,效果毫无疑问,那些主要的事情没有几个可以完成。同时作者也要添加说明的是,这只是在生涯中你可能形成的影响效率的主要的7个习惯,很确定绝不仅仅是这些。 



1、缺席


百分之八十的乐成来自于出席。

——伍迪·艾伦


更多的出席——这是在生涯中你可以保证更多乐成所做的最大也是最简朴的事情之一,无论是在你的社交生涯中,你的事业上照样你的康健方面。若是你想要改善你的康健状况,一个最主要也是最有用的事情就是在每次你该出席时出现在健身房里。


也许天气会欠好,也许你会不想出门,也许你有一大堆其他必须要做的事情。然则,若是纵然你在努力性不高时仍然继续出现在健身房里,那将比你呆在家里的沙发上放松要有用的多。


我想这个也可以推及到生涯的其他领域。若是你天天都坚持写作或绘画,你就会快速的获得提高。若是你更多的出门你就可以遇到更多的新同伙。若是你加入更多的约会,你遇到心上人的机遇就会大大提高。仅仅只是更多出席就会使你的生涯大大差别。缺席只会让你一事无成。


2、拖拖沓拉


拖沓的症状就不多提了。我最喜欢的3种脱节拖沓的方式是:


1)吞食田鸡


也就是说在一天的最最先就完成那些最艰难最主要的事情。早上优越的最先会让你一天都保持高昂的情绪和努力的动力。这通常会使你这一天都十分高效。


2)吃掉大象


不要计划一口吃成胖子,这会使你感应过多肩负以至于发生拖延的念头。把一项事情分为若干可付诸于行动的小步骤,然后仅仅关注第一步直到把它完成,接下来再继续下一步。


3)说服自己


我发现这种向导型调整很有用。就在我花了 20 分钟频频默念在这几天里我都市十分高效之后,我就不再见陷入拖沓,或一直刷新那 5 个我喜好的网站了。

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